健康世界

【璣園】蘭花精油系列—夜神按摩精油
失眠，指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。通常指對睡眠時間和或質量不滿足並影響白天社會功能的一種主觀體驗，從而引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、注意力不集中等癥狀。它的最大影響是精神方面的，嚴重會導致精神分裂。